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小豬天地

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漢方薬にはCOPDの治療に最適な素晴らしい方法があることを明かす...



高齢者の氣管收窄の根本的な原因の一つは、その病気の根本的な原因を理解するための深い研究が行われていないことです。 咳や喘息、痰などは、病気の症状に過ぎず、他の重要な器官に何らかの問題があることで現れます。 根本的な原因は五臓六腑にあり、そのバランスが崩れていることにあります

李社長は、"喘息の根本的な原因は欠乏であり、先天的な欠乏、後天的な栄養不足、特に肺、腎臓、脾臓の機能障害である。" と述べています。 肺は気の主、腎は気の根、肺は気の出口、腎は気の主、陰陽が会して笛が静まる" 脾臓は痰の元、肺は痰の受け皿「脾臓の働きが悪いと痰がたくさん出ますし、肺は痰のタンクのようなものです。 その上で、風寒、風熱、不適切な食事など、外的な病壌に襲われた場合、病壌を攻撃します。

ポイント2:(ハーブを選び、それを加工すること

病気の根源を見つけるためには、適切な薬を処方しなければなりません。どのような薬で、どこで生産し、どのように加工するのか、この点をコントロールするだけで、最大限の効果を発揮することができます。

薬は3つ、6つ、9つなどに分かれていますが、同じ薬名でも薬の量が違えば薬効も大きく変わります。 最後に知っておきたいのは、漢方薬をそのまま煮出してもいいのか、発酵させてもいいのか、精製してもいいのかということで、これは薬の効果に大きな影響を与えるものです

第3のポイント:(believe, persist)。

信じる人は治る、信じない人は治らない!?

信じている人は、患者自身の意志が強く、治療によって体の機能が早く戻ってきます。 大雨が降っても根無し草にならない:医療技術が優れている、気難しい人が多い,嚴重哮喘そして、呼吸困難を引き起こします。

我々は彼らが軽減されていると感じた後に数日の時間を取るための患者の多くは、薬を飲むのをやめ、そのような確かにない、漢方薬の治療は、内臓を調整することにあるものを得るために一日か二日ではありませんが、ルートを取り除くために、いわゆるチョッピング草は、企業が徹底的に病巣を取り出す取得していない場合は、その後、彼らは繰り返し再発につながる再び春の風が吹くの現象が表示され続けている!あなたは、あなたがあなたのためにそれを行うことができます。

喘息、慢性閉塞性肺疾患は、私たちの日常生活の中で非常に一般的ないくつかの疾患であり、患者の仕事や勉強、生活に大きな影響をもたらすでしょう、私たちは上記で紹介した特別な治療法を使用することができます。 治療プラトー:脾胃を養い、陰陽を調整し、腎の要素を強化することで、初めて誤嚥性疾患の問題を根本から解決することができます。


# by ucenico | 2021-04-30 20:04 | 美容・健康

鼻をすすることは、乾いた咳をして、不節制を笑い、原因は長く捜して...


乾いた咳をしたり、笑ったり、鼻をすすったり、ジムで運動したり、エネルギッシュなテーマの活動をすると、自立できないほどの失禁が生じ、あるいはオムツを持参しなければならなかったり、あるいは仕事や生活の中で常に感じられる尿の臭いが恥ずかしく、苦痛になったりします。

腹腔の拡大に伴う腹圧によって引き起こされるこのタイプの失禁は、尿道口を超えて圧力抵抗が大きくなるため、腹圧性尿失禁となります。

仕事のストレスによる尿失禁はどのようにして起こるのでしょうか?

仕事のストレス性尿失禁の一般的な原因は、骨盤の体の仕組みが緩んでいることです。 正常な状態では、骨盤底部には、肛門挙筋や膣括約筋などの全身の筋肉をサポートするポイントがあり、尿道が腹部内から下方に向かって働く圧力に抵抗するのを助けています。

この支持構造が緩むと、弾力性が低下し、腹圧に抵抗してキャッシングを助けることができなくなり、尿道が耐えられる大きな作用圧が減少し、完全な閾値が低下し、結果として腹圧がわずかに上昇して尿が押し出され、失禁が発生してしまいます。

また、骨盤体機構のゆるみは、尿道の突出や膀胱の膨らみなどの骨盤体器官の脱出を伴うことが多く、膀胱と尿道口の間の構造に異常が生じ続けることがあります。

腹腔の作動圧が上がると、膀胱と尿道に伝わる作動圧が同じにならず、尿道の作動圧が対応して上がらないまま膀胱の作動圧が上がり、膀胱の「ゲートバルブ」の制御が効かなくなって、尿が流れ出てしまうのです。

まれに、先天性尿道拡張症などの先天的な成長・発達の異常も尿失禁の原因になりやすいです。

職場でのストレス性尿失禁は、以下の3つのタイプの人に多く見られます。

妊娠・出産

妊娠中の胎児の成長や子宮の成長により、骨盤体の器官が長時間圧迫されたり、仕事の圧力が上昇したりして、骨盤体のメカニズムが緩んでしまうことがあります。 また、自然分娩では、膣括約筋などの筋肉が弱くなることがあります。

そのため、妊娠や経腟分娩の回数が多い女性は、特に骨盤機構のゆるみが生じやすく、良好な修復がなされないまま早期に重労働を行うと、骨盤機構のゆるみが生じることがあります。

慢性的に腹圧が高い人

例えば、肥満の人、肺気腫の患者さん、便秘の多い人などは、腹腔内圧がかかりすぎていて、骨盤体のメカニズムが長期耐圧状態になっているため、筋肉組織などの支持構造が老朽化によって壊れやすく、ちょうど、張り詰めた弓の弦が長い間緊張していると簡単に切れてしまうような状態になっています。 そのため、骨盤の体の仕組みが緩んでしまうことがあります。

更年期障害のある女性

閉経後の女性におけるエストロゲンレベルの劇的な低下は、男性の生殖器官を危険にさらすだけでなく、同じくエストロゲン受容体を多く持つ泌尿器系をも危険にさらし続けています。

エストロゲンに関連したグリアジン産生の変化が起こり、尿道中の毛細血管の変化、筋肉量の減少、泌尿器系の収縮が容易に起こり、これにより尿道の作動圧が低下し、膀胱の作動圧が尿道の作動圧よりも高くなり、尿失禁が起こります。

仕事のストレス性尿失禁を治す5つの方法

残りの重さを和らげる

太っている人は、体重を減らすことで腹圧が下がり、仕事のストレスによる尿失禁の解消に役立つので、積極的に体重を減らす操作をしてください。

滲尿

骨盤エクササイズ

これにより、緩んでいた骨盤底筋が再び「締まった」状態になり、膀胱や尿道をより支えられるようになり、仕事上のストレスによる失禁を防ぐことができます。

手順も非常にシンプルで、肛門開口部の筋肉、会陰部の筋肉、尿道括約筋を意図的に連続して長く締め付け、その後に圧力を解放することから始まります。 通常、10秒締めて、10秒で圧力を解放するグループは、1日3回20セットで行うことができます。

全身の筋肉のうち、この部分はどこですか? 全身の筋肉の中で、排尿の全過程で集められた後の尿の流れを中断できる部分が、排尿時に感じることです。

多くの人が間違って腰方形と腹筋を集めてしまいますが、それは筋肉群の全く異なる部分であり、集める感覚の正しい骨盤修復を選択し、毎日コツコツとトレーニングを行い、2ヶ月間のアップダウンが改善される可能性が高いです。

電気刺激

骨盤修復のための電気刺激治療を院内で実施することが可能です。 施術方法は非常にシンプルで、膣内に電極を挿入し、電気を流して肛門収縮筋を刺激することで、骨盤の体を強化し、尿失禁を改善することができます。

薬物による治療

尿道閉鎖は、デュロキセチンやエストロゲン製剤などの薬物療法で改善されます。

外科的治療

中等度から重度の仕事のストレスによる尿失禁の患者において、保存的治療がうまくいかない場合は、骨盤内の身体器官の構造と相対的な位置を改善し、膀胱と尿道に磁気的に誘発される仕事のストレスを軽減するために、外科的治療を行う必要があります。

この段階の仕事圧性尿失禁に対する一般的な外科治療は、外傷性が少なく、第一選択となる膣内無支持中間尿道吊り下げ式トレーニングバンドである 。

その他、後足部ブラダーライト尿道懸垂トレーニングなどがあります。


# by ucenico | 2021-04-09 17:59 | 住まいとくらし

エリテマトーデスの症状?エリテマトーデスの患者はどのように正しく食べますか?エリテマトーデスを予...


エリテマトーデスは典型的な自己免疫性結合組織病であり、円板状エリテマトーデス(DLE)、亜急性皮膚エリテマトーデス(SCLE)、全身性エリテマトーデス(SLE)などに分類できる疾患スペクトル疾患です。

1.全身性エリテマトーデスは、すべてのタイプのエリテマトーデスの深刻なタイプです。ほとんどの患者は病気のときに複数の全身性損傷を発症し、少数の患者は他のタイプのエリテマトーデスからエリテマトーデスを発症します。全身性エリテマトーデスには、複雑で重度のさまざまな臨床症状があり、エリテマトーデス腎炎、エリテマトーデス脳症、および薬物の長期使用の副作用により、患者の生命を危険にさらす可能性があります。

2.高熱のほとんど、患者の約12%が微熱を示し、長期熱の患者は不規則性を持ち、高温と微熱が交互に起こります。エリテマトーデス患者の約1/4は心脳炎を患っています。軽度の疾患は無症候性である可能性があります。心臓の明らかな正面の痛み、胸部の緊張、瞬間的な心臓袋の摩擦、心エコー検査またはB-超音波およびX線胸部X-定期検査が必要な光線。心臓に包まれた液体を示すことがあります。

紅斑狼瘡症

3。円板状エリテマトーデスは主に皮膚に浸潤します。皮膚病変は、1つまたは複数の真っ赤な斑点から始まります。緑豆は大豆の表面で大きく、表面に粘着性の鱗があり、中央がわずかに高くなっています。中心部は淡い色で、縮んだり垂れたりすることがあり、皮膚病変全体が円盤状になります。

ヒント:紅斑性狼瘡の患者は、食事に注意を払い、タンパク質、低脂肪、低塩、低糖、ビタミン、カルシウムが豊富な食事を与え、シーフードや辛い食べ物を避け、喫煙やアルコールをやめ、楽観主義と通常の態度を維持する必要があります、そして過度の疲労を避けてください。日光浴をしないでください。室内の日差しが強すぎるときはカーテンを掛けてください。

エリテマトーデスの患者はどのように正しく合理的な食事をとるべきですか?

エリテマトーデスは、多くの人が聞いたことがある皮膚病です。

紅斑狼瘡症

1.ループス患者はほうれん草、ブロッコリー、セロリを食べません。ほうれん草はエリテマトーデス腎炎の症状を悪化させる可能性があり、カリフラワーは脱毛、セロリ、その他の顔面紅斑を引き起こしやすいプロセスを加速する可能性があります、子羊、犬肉、ロバ肉などの温かい野菜を食べないでください、などの辛い食べ物を食べないでくださいコショウ、ニンニク、青ネギ、青ネギ、これらの食品は患者の状態の回復を助長しないため。

2.高タンパク食を強調しすぎることは避けられません。これは、糸球体の過剰濾過を引き起こし、時間の経過とともに糸球体硬化症を促進します。動物性タンパク質には、主に2つの卵、牛乳、赤身の肉などが含まれます。植物組織タンパク質は適切に制限する必要があります。一般的に、全身性エリテマトーデスの学生の発達に基づいて、かかりつけの医師が中国の食文化についてアドバイスします。私の国での再発を防ぐために、医師のアドバイスに従う必要があります。

腎機能障害のある人にとって、タンパク質の摂取を制限すると、血中の窒素の保持が減少し、腎臓への負担が軽減され、腎不全のプロセスが遅くなる可能性があります。アルコールを飲んだり、薬用アルコールや強壮剤を飲んだりしてはいけません。また、喫煙をやめるべきです。

ヒント:エリテマトーデスを見つけたら、過労を避けるために通常の病院の皮膚科に行く必要があります。急性または活動性の全身性エリテマトーデスの患者は、ベッドにとどまる必要があります。妊娠を避け、経口避妊薬を服用し、日光に当たらないようにし、日光に敏感な人には特別な注意を払ってください。外出するときは日焼け止めに注意し、感光性の薬の使用は避けてください。

エリテマトーデスの出現を防ぐために何ができるでしょうか?

エリテマトーデスは自己免疫性結合組織病であり、円板状エリテマトーデス、亜急性皮膚エリテマトーデス、全身性エリテマトーデス、深部エリテマトーデス、新生児エリテマトーデス、薬剤誘発性エリテマトーデスなどのサブタイプに分類できます。患者に非常に有害ですが、エリテマトーデスを予防するにはどうすればよいですか?

1.精神に注意を払います:楽観主義を確立し、病気を正しく治療し、病気を克服する自信を確立し、生活を正常化し、仕事と安らぎの組み合わせに注意を払い、適切な休息を取り、感染を防ぎます。漢方薬は、エリテマトーデスの発生は患者の気分に大きく関係していると考えています。

2.食事は主に軽いです。脂肪の多い肉や内臓などの高脂肪食品、チョコレートやお菓子などの高糖食品、コショウやニンニクなどの刺激の少ない食品を食べ、タバコやアルコールを避け、広豆、エンドウ豆、大豆を避けます。さまざまな感染を積極的に防ぎます。風邪をひいていて、急性扁桃炎、肺感染症、腸管感染症、その他の病気など、さまざまな感染症がある場合は注意が必要です。

3.エリテマトーデスを予防するには、休息と運動に注意を払い、人生に対して前向きで楽観的な態度を維持し、仕事と休息の組み合わせに注意を払い、動きと静的を組み合わせ、悲しくて不機嫌な感情を避け、維持する必要があります定期的な仕事と休息の習慣。

4.自己点検し、問題を早期に発見し、できるだけ早く治療を受けてください。定期的に体のすべての部分に紅斑、ペテキア、潰瘍、浮腫、その他の病気がないかチェックし、発熱、倦怠感、体重減少、脱毛、頭痛、関節の腫れ、痛みなどの狼瘡活動の兆候に注意を払います。

注意:日光や紫外線を避け、職場での倦怠感を防ぎ、保温し、ベッドにとどまり、急性発作の間休息してください。内臓機能障害は、あなたの状態が深刻であり、タイムリーで効果的な治療が必要であることを思い出させます。エリテマトーデスに罹患している場合、治療にプラスの影響を与え、早期発見、早期診断、早期治療を達成するために、できるだけ早く管理と検査のために通常の病院に行く必要があります。


# by ucenico | 2021-02-03 18:27 | 目光投來

クラウドコンピューティングのスターストックで落ち着いて辛抱強くお


各位股友大家好我是eidi掙錢我是認真的今天是北京時間2020年10月21日那麼本期視頻的主題是1 對雲計算明星股Fastly請保持冷靜和耐心2我30美元以下開倉saas美股代碼Mdla第3個奈飛特斯拉微軟亞馬遜FacebookTdocCakeP i n

sTwitter財報後的行情怎麼走在視頻正文開始前我們先走一波數字4連發訂閱,點讚+小鈴鐺和分享視頻中有不明白的問題或者手上持有個股不知道怎麼辦的你可以在視頻的下方留言區留言留下個股的代碼和持倉成本下面我們開始視頻的主題對雲計算明星股fastly保持冷靜和耐心,fastly股票正在下跌我認為這只是暫時的波動由於兩方面的原因,Fastly下調了收入預期。這也影響了股價,Fastly股價回到半個月前的水平未來主要的驅動力是在安全和邊緣計算領域的競爭和優勢這一點仍然保持不變根據目前的數據我認為這是個合適開倉的買點我們現在可以以低很多的價格持有fastly而且股價剛剛回到兩周前的水平在我看來fastly的暴跌看起來更像是一個暫時性的挫折如果中期該股繼續下跌可以考慮繼續加倉買入周四fastly的股票暴跌了近30%原因是他下調了2020年第3季度的收入預期雪上加霜的是許多華爾街的公司也聞聲而迅速下調了對他的評級,我們來看看到底發生了什麼事fastly宣佈將第三季度收入預期下調5%,從7,350到7,550萬美元降至7000到7100萬美元Fastly對外新聞稿中表明了兩個主要影響的因素第1個由於不確定的地緣政治環境的影響其中之前披露的最大的客戶對fastly平台的使用沒有達到預期導致來自該客戶的收入顯着減少在第3季度後期一些客戶的使用量低於Fastly的估計第一個因素可能是TikTok的使用率低於預期但最近TikTok的傳聞已經過去所以這應該不會成為fastly公司未來發展的問題然而我們仍然在談論截止到9月的季度並且很有可能所有圍繞着TikTok潛在禁令不確定性可能會讓開發者遠離這個平台轉而關注其他平台以防tiktok在美國被禁止據報導現已成為過去式就TikTok能否在短期內恢復人氣而言這對Fastly的未來發展應該不是問題第二點fastly的客戶使用量低於預期,這可能更令人感到擔憂關於這一點fastly公司沒有提供準確的信息所以我們需要看10月28號的fastly發佈的收益報告才能夠了解更多的信息問題是fastly並不是一個典型的saas公司fastly公司是根據客戶的使用情況來收費的其他高增長的平台如twlo和snowflake也採用同樣的方式運營這對客戶來說好處多多他們不需要預先承擔大量的財務負擔只需要從供應商那裏獲得價值時才付款然而這對於客戶來說如此方便有利的商業模式對fastly意味着收入上更難預測也看起來更不穩定但是最終從長遠來看客戶會感到滿意這也將意味着對於Fastly投資者而言需要願意忍受這種商業模式本身帶來的波動性我在密切關注管理層在短期內對這一因素的看法那麼什麼情況下才能讓我們拋售這隻股票當你評估一隻股票的時候保持思想的開放靈活是很重要的投資本質上是一場關於可能性的遊戲而不是一場充滿確定性的遊戲如果影響股票的依據改變了我們必須改變我們的想法決定應該總是基於證據和數據而不是人人傳誦的意見我們當然不會在主要受TikTok使用放緩推動的疲弱季快速的拋售另一方面我們將密切關注該公司在未來幾個季度的表現看看是否有任何的跡象表明fastly正在落後於競爭對手管理層對於其他的客戶低於預期的使用情況肯定需要在短期內進行更多的細節披露從長期來看我看好fastly理由是該公司在安全和邊緣計算機等領域有巨大的增長空間如果管理層不能在這些領域有所作為那麼我們的確是應該賣出該股票波動性是為優異表現付出的代價每個人都想股價一直上漲這就意味着股票可以在數年內成倍增長他們的價值這類股票的回報可能會改變遊戲規則但長期持有他們並不容易呀例如亞馬遜上市的時候股價是一美金目前股價超過3200美元然而亞馬遜的股價仍然多次下跌超過30%在經濟危機期間他甚至損失了60%以上在科技股泡沫破滅時損失了90%以上從長期來看回報率令人震驚但波動性也是如此我不是說fastly將是下一個亞馬遜我只是為了說明即使投資者買最好的股票如果期望獲得長期的回報就必須要忍受巨大的波動根據目前可獲得的信息我認為應該在84塊開倉持有fastly如果在短期內繼續下跌可以考慮在75一線加倉如果關於Fastly的看漲理論失效我就會調整想法但我完全明白這樣一個事實就是波動性是我們為獲得長期高回報而必須付出的代價我在30美元以下開倉了saas股美股代碼MdlaMdla受疫情的沉重打擊影響可能超過了其他遠程工作模式轉型中受益的軟件類股票目前我對他的信心在回復在等不來snow先等來Mdla我就先開倉他吧Mdla成立於2001年9月是一家旨在提高客戶購物體驗的saas軟件提供商在開發軟件可以使用企業用戶從網頁端移動端社交媒體上抓取客戶的反饋並實時的做出分析以此來提高顧客的購買體驗他專注於客戶體驗軟件公司一直在積極的減少營銷和客戶拓展的費用將其作為非強制性的現金使用而這些現金在疫情期間需要保存等疫情逐漸平息一切都恢復正常Mdla的市場需求也回來了究其根本增長放緩的原因是他有大量的零售和汽車業務占其收入的20%表現近期強勁Mdla第2季度業績相當不錯收入穩定隨着疫情爆發營收增長放緩這是意料之中的但收入增長了21%達到了1.155億美元這比分析師的共識多出了520萬美元該季度Mdla的比林斯的增長穩健比去年增長了20%隨着經濟開始重新復甦零售和旅遊公司將受益而MDLA與這些公司有很多業務往來公司在形式上也是盈利的儘管由於疫情的影響營收增長放緩但公司的預估營業利潤從負的2%增長到了正2%目前看起來一個不利的因素是現金流有所下降但要好於去年第二季度的損失截止到2020年7月31日的現金和現金等價物和有價證券3.475億美元這六千萬美元的下降主要與其收購Voci有關接下來我們來說一說mdla未來我們的期待我們仍然預計在拓展客戶層面會面臨一些挑戰而且隨着每一個人越來越習慣於在線上建立和維持虛擬關係新的收購也會帶來挑戰總體看全年的情況仍然是難預測儘管如此在saas方面的收入同比增長了25%總收入同比增長了21%並在第2季度增加了57個企業客戶截至第2季度共有839個新客戶增長強勁這一點令人滿意過去的12個月以美元計算凈留存率為117%非常強勁這一指標每季度略有變化然而依然成長較快MDLA營收毛利率為82%高於上年同期的82%,考慮到疫情原因,這是一個強勁的增長同時,SaaS利潤率在訂閱軟件公司中名列前茅,展望未來,我預計MDLA第三季度的總收入將在1.16億美元到1.17億美元之間預計其SaaS收入將在9,500萬至9,550萬美元之間同比增長20%我建議投資者可以考慮Mdla公司目前該股價處於31美元左右下行空間有限但如果市場再次打壓該股這就是寶貴的機會我認為接下來的時間裏Mdla有很大的機會漲至40美元做一波20%的短線 離場接下來是個財報季奈飛特斯拉微軟亞馬遜Facebook這些股票財報公佈了以後會怎麼走我們這裏簡單的跟大家說一下奈飛財報後下跌盤整一個月以後開始上漲特斯拉今天財報下行兩周之後調整開始上行突破微軟財報當日上漲然後立即下跌調整一周之後上行亞馬遜10月22日財報當日上漲後幾日低開後繼續盤整上漲Facebook財報後連續上漲高位盤整tdoc財報後上漲一周然後呢再下跌整理C a

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sTwitter twtr均是財報後連續上漲高位盤整,最後說一下我今天是要開倉Pypl開車的價格是199兩成倉在192我再加兩成倉這支票在財報後上漲進入盤整階段我在進行加倉動盪的十月吃肉的十月抓住他在12月前在次翻倍賬戶巨頭個股的底部倉位配置將奠定新的一輪上漲之路如果你喜歡我的視頻別忘記訂閱點讚留下你關注的個股代碼+成本我會在評論區進行逐條回復個人觀點我回來了謝謝你們一路的支持由於這段時間股市上上下下大家的心情跌宕起伏安全的小倉位持倉迎接財報之後偉大企業下跌的買點我們開始建立未來疫情之後的兩年的長線股,今天的視頻就到這裏在此聲明以上視頻內容是個人的操作和分享不作為投資建議投資有風險投資需謹慎拜拜

高盛窩輪即市速遞以公佈業績(包括季度、中期業績及全年業績)為次序,列出即將公佈業績股份(如騰訊)及合適相關輪證。

美股3月來跌最慘!跡象表明我們正在經歷3月!

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應該以什麼樣的角度來面對財報

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# by ucenico | 2020-11-30 02:06 | 住まいとくらし

存錢積少成多,一年後會發現有一筆小財富!


今天來聊一聊無痛存錢法。其實存錢是一個人一生中很重要的議題,但是很多人都說我是月光族,每個月都光光的。這時候怎麼辦呢?因為很多人說存錢會很痛啊,怎麼會無痛呢?但是用對儲錢方法的話,其實存錢真的是無痛的。

存錢有分兩個面向,第一個是心態面。你必須跟自己溝通說為什麼要做這個存錢,我們人是這樣的,當我們有個目標的時候,我們就比較能忍耐疼痛。例如說知道退休可能沒有錢會很慘,所以就會開始要存。或是你想出國玩一趟,如果很窮地去玩的話,是多麼痛苦的事情,可能會存錢。有些人他可能是為了頭期款,可能就會存錢。所以首先第一個動作是,要溝通我們的目標是什麼?當你有了目標以後,就會自己去找各種的儲錢方法,就會比較認真。

第二個,其實存錢就像減肥一樣。通常很多人減肥的時候,會比較有壓力,就覺得說好可憐都不能吃雞腿。存錢有時候有些人說,好可憐我都不能去消費,所以存錢的第二個心態,是你最好是有一群人一起,例如說你想吃雞腿的時候,旁邊那個人說不能吃,這個時候你就會覺得不能吃。如果你想要放棄存錢的時候,旁邊那個人跟你說一起存,這時候你就會比較認真,這是心態面。我們人生有三大幻覺,就是明天開始減肥、今天一定要早睡、再買就要剁手。這就是我們的幻覺,所以為了避免幻覺,最好有一群朋友,一起阻止這樣的幻覺。

接下來來聊聊實作面,到底要怎麼做?第一個介紹的儲錢方法就是,365天三六五存錢法,就是一天一塊一天兩塊再來三塊,一年過後你會存到一萬多塊。之前我本來有一個幻想說,一天一塊一天兩塊再來四塊八塊,用二的十次方倍增,你就知道倍增的力量,是世界上最可怕的力量,所以我怕最後又存不下去,最後還是用三六五的存錢法,因為這樣你會覺得比較無痛,然後感覺也會有一個目標,因為就是365天就存完了。

第二種,我會覺得叫做豬公存錢法。為什麼叫豬公存錢法?因為你知道我們常常出去的時候,我們都會有一堆零錢回來,我以前就最喜歡把零錢用掉,當你有個豬公的時候,你就把你每天你的零錢丟進去豬公裡面,你不要小看那個零錢的威力,一年過後你會發現那個零錢,也是可以到萬的,所以這個儲錢方法叫做豬公無痛存錢法,這個也非常好用。

第三個,我覺得蠻重要,叫做逼迫自己存錢。就是你買一張保單,這個保單來講,最好是月扣的。因為年扣我們很容易就用掉了,如果是月扣的話,你可能薪水進來的時候,你就自動扣款,你就必須要付這個錢。通常你不付保單的話會怎樣?斷單或者是有虧損,所以很多人會用儲蓄險的方式來存錢。

第四種叫定存。定存就是有些人會想要一點點的利息。一點點的利息感覺是一點點,但是那個一點點的利息,還是有一點點利息的威力,所以你就會想說,我只要不要解定存的話,一年後還是有一點利息。

第五個就是六個罐子存錢法。如果你聽過有錢人跟你想得不一樣的話,你就會發現他們會放六個罐子。你就用六個罐子的方式去,把你其中的罐子固定地存錢,你會覺得比較不痛。

第七個我覺得蠻有趣的,就是它其實是一個實作面,就是你先存再花。因為很多人都是先花再存,我花了多少錢剩下我再存。如果你要對自己比較狠一點的話,就先存再花。假如說你每個月固定想存兩萬塊,剩下的錢就不會過度消費,因為你就只剩下這樣的錢可以花。所以就會自己幫自己做好很好的預算。而且我覺得記帳也是一個蠻重要的,說來在無痛中,你讓記帳變成有痛的也很好。然後皮夾裡少放一些現金,就會少花。或是你放了現金以後,有些人會說盡量少用一些信用卡,原因是刷卡是比較沒有感覺的,但付錢的剎那是有感覺的。

買房真的那麼難嗎?年輕人必須要啃老才能買得起房?我看不一定!

買樓是不是那麼難呢?其實買樓是不難的,只不過大家沒想清楚怎麼買而已。雖然現在是難了些,這篇文章跟大家分享我的儲錢方法之一:買房!在我買的時候是不難的,因為那時我看了很多樓,去九龍灣德寶花園,那時是110萬而已。110萬可以做9成按揭的了,即...


我的儲錢方法,你get到了嗎?

今天想要跟大家分享的是「我在25歲存到一桶金的方法」。我是從大學的時候開始,才有一個自己的帳戶以及提款卡。也是從那個時候開始我媽每個月會給我5,000塊的生活費,所以其實我最開始存錢就是從大學的時期開始的。我是從大一下學期開始打工,陸續做過...


定存你都了解嗎?怎麼選擇最適合你自己的定存方式呢?看完一定漲知識!

儲錢方法千千萬,到底怎麼樣才能存到錢呢?這個問題一直困擾我們這一代的年輕人。今天跟大家分享有關於定存的差別。其實定存跟活存一樣有分成兩種,分別是「定期存款」以及「定期儲蓄存款」。定期存款主要都是給法人或是自然人,定期儲蓄存款則是給自然人以及...



# by ucenico | 2020-11-23 01:44 | 住まいとくらし